看指甲,知健康;身體寒热虚實,一看就知道

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指甲發黄：湿氣太重
湿氣是中醫重点提到的一個致病身分。若是指甲变得發黄且没有光泽，多是體内湿氣较重的旌旗灯号。湿氣重的人经常感受身體繁重、四肢无力，乃至轻易呈現食欲不振、腹胀等問题。

指甲上有竖纹：肝血不足或氣血亏虚
指甲上的竖纹實在很常见，但若竖纹出格较着，乃至摸上去有美容通水管,化Sum持久藥,ifun祛疣膏,妝品,粗拙感，那多是肝血不足的表示。中醫認為，肝主疏泄，肝血不足的情面绪轻易颠簸，可能會陪伴眼睛磨砂膏推薦, 干涩、失眠多梦、月经不调等問题。另有一種环境是氣血亏虚，竖纹则提醒身體缺少精神，轻易委靡。

指甲上呈現横纹：脾胃失调
若是指甲上有较着的横纹，這多是脾胃運化功效失调的旌旗灯号。中醫讲“脾為氣血生化之源”，饮食不纪律、過分劳顿，或持久處于压力之下，城市影响脾胃功效，進而经由過程指甲的横纹表示出来。

指甲呈現耳康貼,白点：肺氣不足
指甲上偶然呈現小白点，不少人覺得是缺钙，但中醫認為，這常常与肺氣不足有關。肺主外相，肺氣不足的人可能皮膚干燥、指甲懦弱，乃至免疫力降低，轻易频频伤风。